Zapraszamy do zapozaniania się z naszą ofertą treningową. W Szkole Sportu i Samoobrony dostępne są trzy sale treningowe przystosowane do różnych treningów. Dwie sale do sztuk walk i samoobrony wyłożone matą treningową i trzecia sala przygotowana do treningów fitnesowo-siłowych typu Kettlebell.
Kadra trenerska to wykształceni i doświadczeni instruktorzy, którzy posiadają stopnie mistrzowskie i szkolą zarówno w Polsce jak i za granicami kraju.
Zapisując się do nas na zajęcia zyskujesz dostęp do wiedzy na najwyższym światowym poziomie. Każdy nasz profil treningowy to odrębna przygoda, która sprawi, że poczujesz się lepiej. Zyskasz zdrowie pewność siebie oraz nowe praktyczne umiejętności.
ZAPRASZAMY!
United Krav Maga dla dorosłych w to gwarancja najwyższej jakości szkolenia. Prosty i skuteczny, kompletny system samoobrony.
Defendo to europejski system walki i samoobrony. Wywodzi się swoimi korzeniami z różnych dyscyplin sportowych i wschodnich sztuk walk.
Nasz program GENTLEMEN CLUB przygotowany jest dla PANÓW 40+ którzy cenią sobie treningi w swojej grupie wiekowej.
Treningi kettlebell sport to solidna dawki wiedzy o Twoim ciele, mocny wycisk i przede wszystkim sprawności co zaowocuje lepszym zdrowiem.
To podniesienie poziomu Twoich umiejętności fajterskich. Praca nad techniką uderzeń i kopnięć oraz rywalizacja sportowa.
Nasz zespół instruktorów opracował unikalne szkolenie z zakresu procedur bezpieczeństwa i samoobrony przeznaczony dla każdej kobiety.
Ma na celu, aby młody człowiek przede wszystkim zrozumiał ograniczenia swojego ciała i umysłu. Nabrał do tego pokory. Podniósł swoje umiejętności i kondycję fizyczną oraz najważniejsze, aby nauczył się bronić w takich miejscach jak ciemny zaułek, przystanek, autobus, klatka schodowa, szkoła, dyskoteka.
więcej Info
To ogólnorozwojowe ćwiczenia rozszerzone o elementy SAMOOBRONY wraz z PROCEDURAMI BEZPIECZEŃSTWA OSOBISTEGO! Uczymy poprzez zabawę. Dzięki naszym treningom dziecko nabierze większej pewności siebie i lepiej rozwinie się motorycznie, fizycznie i mentalnie. Będzie BYSTRE I DZIELNE.
więcej Info
Celem CITY EXTREME jest uświadomienie sobie różnic między otwartą salą treningową, a ciasną miejską przestrzenią o nie równym podłożu, czasem ruchomym (np. autobus). Uczy jak wykorzystać przedmioty występujące w danym środowisku.
Wiecej Info
Szkolenia z zakresu technik interwencji i taktyki działania przeciwko uzbrojonemu agresorowi. Program zawiera kompleksowe użycie środków przymusu bezpośredniego zgodnego z obowiązującymi przepisami prawa.
Wiecej Info
Profil specjalistyczny UNITED KRAV MAGA dedykowany zagadnieniom militarnym w kontekście techniczno-taktycznym. W różnych obszarach działania, głównie w zamkniętych lub ciasnych pomieszczeniach (CQB/CQC).
Wiecej Info
Profil specjalistyczny dedykowany TYLKO studentom United Krav Maga i przedstawicielom służb mundurowych. W programie kursu kładziemy nacisk na przytomność umysłu i bezpieczeństwo..
Wiecej Info
Jest to cykl szkoleń, które opierają się na realistycznym treningu obrony przed uzbrojonymi lub nieuzbrojonymi agresorami połączone z technikami strzeleckimi w WYSOKIM STRESIE!
Wiecej Info
Profil szkoleniowy skupiający metody działania i taktykę postępowania w przypadku obrony osób trzecich, tj. rodziny, znajomych lub klientów przed różnego rodzaju agresją.
Wiecej Info
Zaawansowane szkolenia z zagrożeń terrorystycznych, które na co dzień są realizowane przez różne służby mundurowe w Polsce i na Świecie. Taktyka postępowania w przypadku ataku uzbrojonego szaleńca.
Wiecej Info
To program świadomego podejmowania decyzji. Praca ze swoimi emocjami. Poprawa wiary w siebie i pewności. Trening oddechu i przytomności. Szczególnie pomocny dla ofiar przemocy oraz osób będących na codzień pod ogromną presją.
Wiecej Info
%402x.svg)
%402x.svg)
.svg)
%402x.svg){kind=icon}