KRAV MAGA dla MŁODZIEŻY - Zapisz się!

Zajęcia prowadzą instruktorzy ze stopniem mistrzowskim (czarny pas)

OPIS KURSU

Krav Maga dla Młodzieży – więcej niż samoobrona!
Nasz kurs Krav Maga to inwestycja w jego przyszłość. Pomożemy Ci:
‍Zwiększyć świadomość zagrożeń: Nauczymy Cię rozpoznawać potencjalne niebezpieczeństwa i unikać ich.
‍Rozwinąć umiejętności samoobrony: Przekażemy praktyczne techniki, które pozwolą na skuteczną obronę przed napastnikiem uzbrojonym lub grupą.
‍Zbudować pewność siebie: Regularne treningi zwiększają poczucie własnej wartości i odporność na stres.
‍Poprawić kondycję fizyczną: Krav Maga to doskonały sposób na aktywność fizyczną i rozwój koordynacji ruchowej.
‍Na naszych zajęciach nauczysz się:
Technik obrony: Od prostych uderzeń po zaawansowane kombinacje.
‍Kontroli nad własnym ciałem: Poprawisz swoją równowagę, szybkość i siłę.
‍Koncentracji: Nauczysz się skupiać uwagę i działać pod presją czasu.
‍Dbania o zdrowie: Regularne treningi pozytywnie wpłyną na ogólny stan zdrowia.
Na naszych zajęciach kładziemy nacisk na:
Realistyczne scenariusze treningowe: Symulacje różnych sytuacji zagrożenia.
‍Indywidualne podejście: Dostosowujemy trening do możliwości każdego uczestnika.
‍Bezpieczną atmosferę: Trenujemy w sposób bezpieczny i kontrolowany.
‍
Kurs kończy się w styczniu obowiązkowym egzaminem ( który jest również wyjątkowym momentem własnej edukacji) na stopień Defender 1 - KADET. Jeżeli będziesz chciał/a nadal ćwiczyć, możesz kontynuować naukę, poznawać kolejne techniki i zaliczać kolejne stopnie.
Koniecznie musimy również napisać o jeszcze jednym elemencie naszych treningów.
Po trzydziestu latach możemy z pewnością stwierdzić, że właśnie tutaj powstają nowe przyjaźnie. Trenujemy dla bezpieczeństwa, frajdy i lubimy ze sobą spędzać czas 🙂
Kondycja, siła przyjdą z czasem! Każdy ćwiczy tyle ile może!
Zapraszamy do białostockiej sekcji United KRAV MAGA dla młodzieży!!!
‍